Training und Kontakt

Trainingszeiten und -Orte

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Wochenendtraining 2008 mit MESTRE ROGERIO

Samstag 14. 6.: 12.00 – 18.00 Uhr Sonntag 15. 6.: 12.00 – 18.00 Uhr

Samstag 19. 7.: 12.00 – 18.00 Uhr Sonntag 20. 7.: 12.00 – 18.00 Uhr

--- PAUSE ---

Samstag 20. 9.: 12.00 – 18.00 Uhr Sonntag 21. 9.: 12.00 – 18.00 Uhr

Samstag 18.10.: 12.00 – 18.00 Uhr Sonntag 19.10.: 12.00 – 18.00 Uhr

Samstag 15.11.: 12.00 – 18.00 Uhr Sonntag 16.11.: 12.00 – 18.00 Uhr

Samstag 13.12.: 12.00 – 18.00 Uhr Sonntag 14.12.: 12.00 – 18.00 Uhr

Für Einsteiger

• Die Capoeira ist für jeden geeignet, egal ob Mann oder Frau, ob Kind (ab 8 Jahren) oder Erwachsener, ob sportlich oder unsportlich. Die Hauptvoraussetzung ist, dass sie einem Spaß macht und dass man Lust hat sie zu erlernen.
  
  
• Jederzeit kann mit dem Training begonnen werden, da der Unterricht fortlaufend ist.
  
  
• Capoeira live erleben kann man am besten Sonntags, unser wichtigster und festlichster Tag, dann gibt es immer eine Roda, das Spiel der Capoeira mit Live-Musik und den traditionellen Gesängen.
  
  
• Man kann auch erst mal kommen und nur zuschauen , aber am Besten ist: gleich mitmachen.
  
  
• Das erste Schnuppertraining ist kostenlos.
  
  
• Zur Kleidungsordnung gehören auf jeden Fall Schuhe, eine lange schwarze Hose und ein weißes T-Shirt.
  
  
• Portugiesisch muß man nicht können, auch wenn die Lieder auf portugiesisch sind. Trotzdem hat das Singen schon manch einen zum Erlernen der Sprache verführt.

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Wegbeschreibungen zu dern Trainingsorten

Turnseeschule
		Wegbeschreibung Vom Bertoldsbrunnen zur Johanneskirche gehen. Oder Bus 10 in Richtung Merzhausen oder Straßenbahn 5 in Richtung Günterstal nehmen. Bei der Johanneskirche nach links in die Talstraße einbiegen. Der Talstraße bis zur Turnseestraße folgen. In diese nach rechts abbiegen. Rechterhand kommt direkt ein großer Schulhof. In diesen hineingehen. Gerade aus gehen. Du läufst direkt auf den Eingang der Halle zu. Hineingehen. Die Gymnastikhalle - dort findet unser Training statt - erreichst du, wenn du zur Tür entgegen der Laufrichtung hineingehst.
Adelhauser Turnhalle
		Wegbeschreibung In die Adelhauserstr. von der Kaiser-Joseph-Str. her einbiegen. Der Adelhauserstr. folgen. Den kleinen Platz links liegen lassen. Anschließend kommt linker Hand das ehemalige Kloster, in dem sich die Adelhauserhalle befindet. Am Kloster entlang der Adelhauserstr. folgen bis links eine Hofeinfahrt mit Schranke kommt. Dort hineingehen und links zur Tür hineingehen. Du hast es geschafft.